100 g červené čočky
4 lžíce ječných vloček
2 brambory
1 lžíce soli
1 pórek
1 lžíce citrónu
½ l zeleninový bujón
V 1,5 l vody uvaříme asi 15 minut čočku, vločky, brambory a pórek. Dochutíme bujónem, solí a citrónovou šťávou.
Zdroj: Obal sáčkové polévky ze zdravé výživy